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La télévision : une source de relaxation 
La télévision : une source de relaxationLa télévision : une source de relaxation
Selon une étude américaine, la télévision pourrait sensibiliser sur la santé mentale et aider à vaincre la dépression et l'anxiété sociale, entre autres. Ainsi, rester scotché à la télé ne serait pas toujours néfaste.

Une enquête sur les avantages de la télévision

D'après un nouveau rapport de l'Université de l'UCLA, les films et séries pourraient aider à se relaxer, combattre les symptômes dépressifs et aussi sensibiliser sur le harcèlement sexuel. Selon l'enquête dédiée à la télévision, lorsque des adolescents regardent ces programmes, ils en parlent réellement avec leurs proches.

L'une des séries adressant la question de la santé mentale

Dans la série dramatique « 13 reasons why » diffusée à la télévision, on retrouve des thèmes comme le suicide ou la dépression. Les résultats de l'étude, menée auprès de 157 adolescents âgés entre 13 et 17 ans, démontrent que ce genre d'histoires réalistes et stimulantes incitent les jeunes à connaître davantage sur la santé mentale dans son ensemble.

            Television

Les films et la télévision aident à la détente © Photographie Courtesy of Netflix

Sur les 68 jeunes ayant visionné le feuilleton, 62 ont été sensibilisés jusqu'à être incité à effectuer des recherches sur le sujet. « 13 reasons why » a permis à la jeunesse d'aborder ces thématiques avec leurs parents, leurs amis ou leurs partenaires. L'étude américaine encourage ce type d'initiatives à se multiplier.

Faire tomber les préjugés sur les troubles psychiques

La télévision est l'un des meilleurs moyens pour faire tomber les préjugés sur les problèmes psychologiques. Les films et les séries jouent un rôle important dans cette campagne de sensibilisation sur les troubles mentaux, non seulement dédiée à la jeunesse, mais à toute une population.

Avec l'ETX Studio/AFP



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