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Alzheimer, la prvention passe par le rgime mditerranen 
Alzheimer, la prvention passe par le rgime mditerranenAlzheimer, la prvention passe par le rgime mditerranen
Alzheimer, la prvention passe par le rgime mditerranen. Une alimentation riche en huile d'olive, fruits, lgumes et poissons (rgime mditerranen) diminueraient le risque de connatre un jour d'une maladie neurologique dgnrative comme celles d'Alzheimer ou de Parkinson, de 13% !

Les personnes qui ont adopt le rgime mditerranen, riche en huile d'olive, fruits, lgumes et poissons ont certes moins de problmes cardiaques que les autres. De plus, selon une mta-analyse publie dans le British Medical Journal, les personnes qui ont adopt le rgime mditerranen verraient une diminution du risque d'avoir un jour la maladie d'Alzheimer ou celle de Parkinson, deux maladies neurologiques dgnratives.

 

Une alimentation riche en huile d'olive, fruits, lgumes et poissons diminueraient en effet le risque de connatre un jour d'une maladie neurologique dgnrative comme celles d'Alzheimer ou de Parkinson.


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Selon cette tude, ralise partir des rsultats de 12 autres tudes menes entre 1966 et 2008, sur 514.816 personnes et 33.576 morts, le rgime mditerranen est associ de faon significative un risque rduit de mortalit.

 

Rgime mditerranen Le rgime mditerranen diminue le risque d'avoir une maldie d'Alzheimer ou de Parkinson de 13% !

 

Selon les chercheurs italiens l'origine de cette tude, l'adoption d'un rgime mditerranen a un rle  favorable  sur les risques de mortalit cardiovasculaire, l'incidence de la mortalit par cancer et celle des maladies de Parkinson et d'Alzheimer.

 

Adopter un rgime mditerranen serait associ une amlioration significative de la sant, avec  une rduction significative de la mortalit en gnral de 9 %, avec une rduction de la mortalit par maladies cardiovasculaires ce 9 % galement, le risque d'avoir ou la mortalit par cancer de 6 %, et le risque de maladie de Parkinson et d'Alzheimer de 13% !

 

Selon les chercheurs,  ces rsultats semblent tre cliniquement trs pertinents en matire de sant publique, en particulier pour le dveloppement de programmes alimentaires semblables celui de la Mditerrane pour la prvention de maladies chroniques importantes. 



Voir aussi :
 - Les particules toxiques lies au diesel tuent 6000 personnes par an en Allemagne
 - Lien entre cancer et aliments ultra-transforms

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