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Des changements de mode de vie entraneraient des modifications au niveau des gnes 
Des changements de mode de vie entraneraient des modifications gntiquesDes changements de mode de vie entraneraient des modifications gntiques
D'aprs une tude ralise par des chercheurs amricains, des changements de son mode de vie induirait des changements au niveau des gnes. L'tude a t ralise sur des hommes souffrant d'un cancer de la prostate qui ont amlior leur rgime alimentaire et fait davantage d'exercices pendant trois mois.

Des changements de mode de vie comprenant un meilleur rgime alimentaire et plus d'exercice physique peuvent conduire non seulement une meilleure forme physique mais peuvent aussi induire des changements au niveau gntique, d'aprs ce qu'ont indiqu des chercheurs amricains lundi.

 

Dans une petite tude, des chercheurs ont suivi 30 hommes souffrant d'un cancer de la prostate faible risque qui n'ont pas voulu suivre de traitements mdicaux conventionnels tels que la chirurgie, ou l'hormonothrapie.

 


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Les hommes en question ont chang pendant trois mois leur mode de vie, en suivant un rgime alimentaire riche en fruits, en lgumes, en crales, et en produits de soja, en faisant un exercice modr tel qu'une marche d'une demi-heure par jour, et en suivant des mthodes de gestion du stress telles que la mditation.

 

Comme prvu, ils ont perdu du poids, ont fait baisser leur tension artrielle et ont ressenti plusieurs autres amliorations de leur tat de sant. Mais les chercheurs ont galement dcouvert des changements beaucoup plus profonds quand ils ont compar les biopsies de leur prostate prise avant et aprs leurs changements de mode de vie.

 

Aprs les trois mois, les hommes ont constat des changements de leur activit dans prs de 500 gnes.

 

L'activit des gnes permettant de prvenir les maladies a augment tandis qu'un certain nombre de gnes favorisant la maladie, dont celles impliques dans le cancer de la prostate et le cancer du sein, n'taient plus en activit aprs les changements de mode de vie, d'aprs l'tude publie dans le journal Proceedings of the National Academy of Sciences.

 

La recherche a t mene par le Dr.Dean Ornish, directeur de l'Institut de Recherche en Mdecine Prventive Sausalito en Californie.

 

 C'est une dcouverte excitante parce que souvent les individus disent :  Oh, c'est tout dans mes gnes ? Qu'est ce que je peux y faire ? . Il semble qu'on pourrait tre capable de faire vraiment beaucoup de choses  a indiqu le Dr. Ornish, qui est aussi affili avec l'Universit de Californie San Francisco.

 

 En seulement trois mois, je peux changer des centaines de mes gnes simplement en changeant ce que je mange et comment je vis ? C'est trs excitant .  Les implications de notre tude ne sont pas limites seulement aux hommes ayant un cancer de la prostate .

 

Le Dr. Ornish a dclar que les hommes vitaient le traitement mdical conventionnel pour le cancer de la prostate pour des raisons distinctes de l'tude.

 

Mais en prenant cette dcision, ils ont permis aux chercheurs d'tudier les biopsies d'individus ayant un cancer avant et aprs avoir chang leur mode de vie.


 Cela nous a donn l'opportunit d'avoir une raison thique pour faire des biopsies rptes sur une priode de trois mois parce qu'ils en avaient besoin pour tudier les changements cliniques de leur cancer de la prostate  a ajout le Dr. Ornish.



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