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PNNS : une nouvelle campagne sur la consommation de fruits, de lgumes et de fculents 
PNNS:nouvelle campagne sur la consommation de fruits, de lgumes et de fculentsPNNS:nouvelle campagne sur la consommation de fruits, de lgumes et de fculents
Le Programme National Nutrition Sant (PNNS) a lanc une nouvelle campagne tlvise et papier visant promouvoir la consommation de fruits, de lgumes et de fculents. Deux spots tlviss seront diffuss et des dpliants seront distribus et pourront tre tlchargs sur un site Internet.

Le Ministre de la Sant et l'Institut National de Prvention et d'Education pour la Sant (INPES) ont lanc une nouvelle campagne tlvise et papier visant promouvoir la consommation de fruits, de lgumes et de fculents.

 

Cette nouvelle campagne a deux objectifs : donner aux citoyens des conseils pratiques et simples pour mieux s'alimenter et  mettre fin aux ides reues .

 


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Sous la forme de dpliants papiers ludiques et colors, ainsi qu'au moyen de deux spots tlviss, la nouvelle campagne du Programme National Nutrition Sant (PNNS) peut tre tlcharge sur le site Internet www.mangerbouger.fr.

 

Les dpliants seront notamment distribus via un partenariat avec le quotidien 20 minutes .

D'aprs le PNNS, le but final de cette campagne est de  permettre une meilleure comprhension  des bnfices des lgumes, des fruits et des fculents pour la sant, et de  favoriser le passage l'acte, en valorisant la notion de plaisir .

 

Rappelons que selon les derniers chiffres, 16,9% des adultes sont obses en France, et 32,4% en surpoids, ces pourcentages tant en partie dus une alimentation dsquilibre.

 

C'est pour lutter contre cette propension l'obsit que le PNNS a recommand aux individus de manger  au moins cinq fruits et lgumes par jour , et  des fculents chaque repas .

 

Mais selon une enqute ralise en 2006, cet objectif est loin d'tre atteint puisque seulement 42,8% des adultes et 20% des enfants de 3 17 ans consomment quotidiennement au moins 5 portions de fruits ou de lgumes, alors que 49,1% des adultes et 33,1% des enfants consomment des fculents au moins trois fois par jour.

 

La consommation de fculents est d'ailleurs particulirement insuffisante chez les femmes, notamment parce que selon l'ide reue les fculents font grossir.

 

Dans le cadre de cette campagne, deux spots tlviss vont tre diffuss rgulirement sur la plupart des chanes du 5 au 27 juin. Baptiss,  Au moins 5 fruits et lgumes par jour  et  Des fculents chaque repas , ces spots  ont pour objectif de mettre fin aux ides reues lies ces deux repres et apportent des solutions concrtes pour mettre en pratique leur consommation .

 

Le premier rappelle que les fruits et les lgumes, qu'ils soient frais, en conserve ou surgels, ont les mmes qualits nutritionnelles, puisque la transformation prserve la teneur en micro-nutriments.

 

Le second indique que pour rester en bonne sant il est recommand de manger des fculents -pain, pommes de terre, ptes, riz, lentilles...- chaque repas. Ces derniers ne font d'ailleurs pas grossir s'ils ne sont pas accompagns de sauce ou de matire grasse. Seules les pommes de terre frites font grossir.

 

Par ailleurs, deux dpliants sur ces deux thmes ont t dits par la PNNS. Ces dpliants trs colors et se voulant ludiques, apportent des informations sur la mise en pratique de ces deux repres de consommation sous la forme de questions/rponses tout en expliquant pourquoi leur consommation est bnfique pour la sant.

 

Ils rappellent ainsi les principales choses faire ou manger pour rester en bonne sant. Ainsi il est conseill de manger au moins 5 fruits et lgumes par jour ; de la viande, du poisson ou des oeufs, 1 2 fois par jour ; de manger des fculents chaque repas (selon l'apptit) ; de consommer 3 produits laitiers par jour ; de l'eau volont ; de limiter sa consommation de sucre et sa consommation de matires grasses, de limiter sa consommation de sel et de faire au moins l'quivalent de 30 minutes de marche rapide par jour.



Voir aussi :
 - Les particules toxiques lies au diesel tuent 6000 personnes par an en Allemagne
 - Lien entre cancer et aliments ultra-transforms

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