Pour prendre soin de son c'ur, pour avoir un c'ur en bonne santé, il faut bouger, tel est le message de ce week-end de la Ces samedi 26 et dimanche 27 avril, « venez bouger pour votre c'ur ! ». Pour sa 33e année, la Fédération française de cardiologie propose des « Parcours du C'ur » partout en France.

La 33ème édition des Parcours du c'ur est l'une des plus dynamiques car elle propose cette année 170 nouvelles occasions de bouger pour son c'ur répartis dans toute la France mais aussi dans les Dom-Tom.

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Associations, mairies et clubs « C'ur et santé » se sont mobilisés pour proposer aux Français des activités variées, avec des classiques comme la marche, la course à pied, le roller ... mais aussi des activités plus innovantes comme le street hockey, la cani-rando ou encore des balades familiales avec poussettes.

Les premiers Parcours du c'ur se sont déroulés à Lille et à Cambrai le 9 mars 1975. Dans les années soixante-dix, la rééducation des personnes victimes d'infarctus du myocarde faisait ses premiers pas. Jusqu'alors, l'inactivité était plutôt recommandée « aux cardiaques » alors qu'elle générait des conséquences physiques et psychiques peu bénéfiques.

Aujourd'hui quelques 900 villes proposent chaque année des parcours organisés par les Associations de Cardiologie Régionale et les Clubs C'ur et Santé, mais aussi par de nombreuses municipalités et associations locales. Pour un c'ur en bonne santé, alors on a tous rendez-vous aux Parcours du c'ur, la liste des manifestations se trouvant sur ce lien.