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Ostoporose : du calcium pour rduire les fractures chez les seniors 
Ostoporose : du calcium pour rduire les fractures chez les seniorsOstoporose : du calcium pour rduire les fractures chez les seniors
Des supplments calciques peuvent rduire de prs d'un quart le risque de fracture chez les seniors. En effet, selon une tude publie vendredi dans le journal britannique The Lanc

Des supplments calciques peuvent rduire de prs d'un quart le risque de fracture chez les seniors. En effet, selon une tude publie vendredi dans le journal britannique The Lancet, des supplments de calcium aideraient rduire de 24 pour cent le risque de fracture chez les personnes ges. L'tude a port sur un chantillon reprsentatif de 4500 hommes et femmes gs de 50 ans. Mme les patients qui n'avaient pas pris la dose complte de calcium, avaient rduit le risque de fracture de prs de 12 pour cent, expliquent les chercheurs qui ont examin les rsultats de 17 autres tudes pour un chantillon global de 52.625 personnes.  Avec des doses quotidiennes de calcium suprieures 1200 mg, le taux de rduction du risque est de 20% (contre 6% avec des doses infrieures)  peut on lire sur cyberpresse.ca.

 

Selon le Dr. Benjamin Tang de l'universit de Western Sydney -auteur principal de l'tude-, une grande proportion de la population ge de plus de 50 ans, prsente un risque lev de fractures. Chez les femmes de cet ge le risque de fractures lies l'ostoporose - maladie conduisant progressivement l'a dgradation des os-  est de 1 sur 6. Chez les hommes du mme ge le ratio est infrieur 1 sur 20. Toujours selon le Dr. Tang,  le risque augmente progressivement avec l'ge , mais pour un traitement d'une dure moyenne de 3 5 ans, la rduction du risque de fracture s'accompagne d'une rduction de la perte osseuse au niveau de la hanche et de la colonne vertbrale.

 


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Le calcium est un composant important d'un rgime sain. Le corps a besoin de magnsium, de silicium, de vitamines A, C et D, de protines et de phosphore pour bien l'assimiler. Il intervient dans la formation des os et des dents ; son dficit va donc les affecter et se manifester chez les seniors sous forme d'ostoporose. Cette maladie de carence qui apparat souvent avec l'ge est caractrise par une fragilit excessive du squelette, due une diminution de la masse osseuse et l'altration de la microarchitecture osseuse. Selon les auteurs de l'tude, l'absorption de calcium sous forme de comprims permet d'augmenter son apport journalier si ce dernier n'est pas optimal. Il est parfois associ la prise de vitamine D et semble tre efficace dans le traitement prventif de l'ostoporose de la personne ge, en diminuant le taux de fractures ainsi que les indices de dminralisation osseuse.

 

Source

BMP, Eslick GD, Nowson C, Smith C, Bensoussan A, Use of calcium or calcium in combination with vitamin D supplementation to prevent fractures and bone loss in people aged 50 years and older: a meta-analysis, Lancet 2007; 370:657-666



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